こんにちは！「小さいサイズのファッション図鑑」管理人のコハル（身長150cm）です。
今回は、長野県にお住まいの小柄さん に向けて、実店舗情報を徹底的にリサーチしてまとめました。
「長野東急百貨店に行けば、23区のSサイズは確実に置いてある？」 「イオンモール松本は広すぎて、どこを見ればいいか分からない…」 「軽井沢のアウトレット、広大な敷地からXSサイズを探し出すコツは？」
南北に長〜い長野県。 北信にお住まいなら「長野市」、中信なら「松本市」、東信なら「上田・佐久・軽井沢」と、買い物に行くエリアが完全に分かれていますよね。 「服を買うためだけに、山を越えて遠くの街まで行くのはしんどい…」というのが本音ではないでしょうか。
また、長野県は「標高が高い」ため、冬の寒さは本州一と言っても過言ではありません。 おしゃれも大事ですが、マイナスの気温に耐えられる「本気の防寒」かつ「サイズが合う（着膨れしない）」アウター選びは死活問題です。
この記事では、北信の要「ながの東急」、中信の巨船「イオンモール松本」、そして東信の宝「軽井沢アウトレット」の攻略法まで、長野県内で小さいサイズを確実にゲットするための情報を網羅しました。
長野の小柄さんのための「服選びの最強ガイド」として活用してください！
1. 【長野市・北信】「ながの東急百貨店」で上質なSサイズを
長野駅前に鎮座する「ながの東急百貨店」。 県内で「百貨店ブランド（オンワードなど）」のSサイズをしっかり試着できる、北信エリアの最重要スポットです。 冠婚葬祭、お呼ばれ、長く着る上質なコートを探すなら、まずはここへ行きましょう。
ながの東急百貨店（長野駅前）
Sサイズ難民にとって、東急は非常に頼りになる存在です。
23区S / 組曲S（オンワード樫山）
INDIVI（インディヴィ）Sサイズ
M-PREMIER（エムプルミエ）
＞＞ながの東急百貨店 公式サイト
MIDORI長野（駅ビル）
長野駅直結のMIDORIもリニューアルで充実しています。 「earth music&ecology」や「Lowrys Farm」などのカジュアルブランドが入っており、通勤・通学帰りにSサイズを探すのに便利です。
2. 【松本市・中信】巨大要塞「イオンモール松本」を攻略
中信エリアのランドマークといえば、晴庭・風庭・空庭の3棟からなる「イオンモール松本」です。 あまりに広すぎて歩くだけで疲れてしまいますが、ここには小柄さんに嬉しい外資系ブランドが揃っています。
イオンモール松本
H&M（エイチ・アンド・エム）
GLOBAL WORK（グローバルワーク）
any SiS（エニィスィス）
松本PARCO・MIDORI松本
松本駅前のパルコやMIDORIも、トレンド服を探すなら外せません。 「MURUA」や「EMODA」などの109系ブランドは、実はサイズ感が細身で、小柄な方が着るとかっこよく決まるアイテムが多いです。
3. 【軽井沢・東信】日本最強「プリンスショッピングプラザ」
長野県民の特権、それは「軽井沢・プリンスショッピングプラザ」が県内にあることです！ 全国から人が集まる場所ですが、地元の利を活かして平日の夕方などにサクッと行くのが賢い使い方。 アウトレットはSサイズ・XSサイズを探すのに最適な場所なんです。
軽井沢・プリンスショッピングプラザ
広大すぎて迷子になりますが、小柄さんは以下のエリアを攻めましょう。
ハイブランドエリア（GUCCI / PRADAなど）
セレクトショップ（BEAMS / UNITED ARROWSなど） 「XSサイズ」や「Sサイズ」は安くなって残っている確率が高い んです。
アウトドアブランド（THE NORTH FACE / Arcteryxなど） 「レディースXS」 や「キッズ150cm/160cm」 。高機能なダウンジャケットやマウンテンパーカーが、驚くほど安く手に入ります。
4. 【長野の冬対策】標高の高い寒さに勝つ防寒
長野の冬は、雪の量もさることながら、単純に「気温が低い」のが特徴です。 マイナス10度にもなる朝、普通のウールコートでは凍えてしまいます。 長野の冬を乗り切る、Sサイズの最強装備を紹介します。
「登山ブランド」のキッズサイズを活用する
長野県は「山岳県」なので、登山用品店やスポーツ店が充実しています。これを活用しない手はありません。
ICI石井スポーツ・ゼビオなど 「キッズ（Kids/Boys）コーナー」 を見ましょう。
地元の星「シューマート」で冬靴を買う
長野県発祥の靴チェーン「シューマート（Shoe Mart）」。 ここの雪国仕様の靴の品揃えは、全国チェーンの比ではありません。
Sサイズの防滑ブーツ
5. 【ローカル活用】しまむら・アベイル・古着屋
長野県内のロードサイドには、身近なチェーン店がたくさんあります。
しまむら・アベイル
長野県民の生活を支えるしまむら。 在庫の回転が早いので、「出会い」が全てです。 最近では低身長インフルエンサー（Taiyouさんなど）とのコラボ商品が発売されることがあります。チラシやアプリで発売日をチェックして、当日の開店と同時に店舗へ行けば、確実にGETできます。
セカンドストリート（県内各地）
長野はリユースショップも多いです。 10年〜20年前のブランド服（昭和〜平成初期）は、今の服よりも作りが小さく細身なことが多いので、掘り出し物のコートが見つかることがあります。
6. 【送料対策】ユニクロ・GUは「店舗受取」が基本
長野県は広いので、通販の送料も気になりますよね。 大手チェーンの「店舗受取サービス」 をフル活用しましょう。
ユニクロ・GU 送料無料 です。
7. 【結論】店舗でどうしてもサイズが見つからない時は？
ここまで長野県内の実店舗を紹介してきましたが、正直なところ… 「イオン松本を端から端まで歩いたけど、結局サイズがなかった」 「軽井沢まで行ったけど、混みすぎてて試着どころじゃなかった」 という日もあると思います。
特に、仕事で着られる「お直し不要のパンツ」や、デート用の「ジャストサイズのワンピース」などは、店舗の在庫（平均的なMサイズ中心）から探すのは至難の業です。
そんな時は、「通販の低身長専門店」 に頼るのが一番の近道です。 特におすすめなのが、楽天市場で気軽に買えるこちらのブランドです。
低身長さん向け専門店「Petitjo（プッチージョ）」
通販サイト「ニッセン」が展開する、身長152cm前後の小柄女性のためだけの専門ブランド です。 公式ショップだけでなく「楽天市場」にも出店しているので、楽天ポイントを使ってお得に買うことができます。
プッチージョのすごいところは、ただサイズが小さいだけではない点です。
「股下丈」が選べるパンツ
小柄な骨格に合わせた設計
豊富なサイズ展開
「ガソリン代を使って峠を越えて買い物に行った時間は何だったの？」と思うほど、悩みが解決するアイテムが見つかるはずです。 特にデニムやオフィスカジュアル服は評判が良いので、ぜひチェックしてみてください。
まとめ：長野でも「似合う服」は必ず見つかる！
長野県内で小さいサイズの服を探すなら、以下のルートが鉄板です。
上質な服やフォーマルなら、ながの東急百貨店 の23区Sへ。
H&MのXXSやトレンド服なら、イオンモール松本 へ。
お得なXSサイズやハイブランドなら、軽井沢・プリンスショッピングプラザ へ。
冬のアウターは、アウトドアブランドの「キッズ（160cm）」 を活用。
冬靴は、地元の星「シューマート」 のSサイズが最強。
それでもなければ、「Petitjo（プッチージョ）」 など、楽天の専用ブランドでお直し不要の服を手に入れる。
北信、中信、東信。それぞれのエリアの強みを賢く使い分けて、あなたにぴったりの1着を見つけてください。 このガイドが、あなたの服選びの助けになれば嬉しいです！
小さいサイズのファッション図鑑ー低身長コーデの正解と全国ショップガイド
